La technique de massage effectuée sous un rythme lent vise les structures profondes des muscles et des fascias.
Les tensions musculaires et nerveuses sont libérées, les muscles, les tendons et les articulations sont ainsi dynamisés, raffermis et gagnent en souplesse. Idéal pour une bonne récupération et une détente profonde, libère les toxines, réhydrate, vitalise les muscles.
Idéal pour les sportifs, pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, pour des postures répétitives contraignantes, positions sédentaires, personnes désireuses de redonner de la souplesse à leurs corps.
- rend les muscles plus souples et plus élastiques
- contribue au relâchement des tensions
- améliore la mobilité articulaire
- favorise une plus grande amplitude des mouvements
Fabienne Hélip - Massages et ateliers bien-être 