Séjours Jeûne et Bien-être

En 2021, après 7 jours de jeûne dans le Vercors avec le réseau Jeûne & Bien-être, j’ai rejoint ce groupe comme intervenante en sophrologie et massages 3 semaines par an !

Je n’avais jamais jeûné et j’avoue avoir été très surprise de notre capacité à oublier la faim, de l’intelligence du corps à aller chercher dans les réserves pour les transformer en carburant. L’esprit devient de plus en plus clair au fil des jours !

Prochaines dates 2023 pour Belledonne « jeûne et rando » : 22 au 29 avril, 16 au 23 juin, 29 septembre au 6 octobre 2023.
https://jeune-bienetre.fr/belledonne/
Pour les inscriptions, merci de mentionner mon prénom et nom en tant que prescripteur.