Séjours Jeûne et Bien-être

Après 7 jours de jeûne dans le Vercors avec le réseau Jeûne & Bien-être, je rejoins comme intervenante sophro et massages 8 à 12 semaines par an, l’équipe de Belledonne Haut Bréda en place et en pleine forme ! : https://jeune-bienetre.fr/encadrement-des-jeuneurs…/Je n’avais jamais jeûné et j’avoue avoir été très surprise de notre capacité à oublier la faim, de l’intelligence du corps à aller chercher dans les réserves pour les transformer en carburant et de l’esprit qui devient de plus en plus clair au fil des jours ! Prête à présent pour vous accompagner en sophrologie et massages dans cette expérience , aux côtés de Marie Vidal , Naturopathe, Eric Picollet, Accompagnateur en montagne et Gerald Met, directeur du gîte.

Prochaines dates pour Belledonne « jeûne et rando » : du 8 au 15 mai, puis 4 au 11 juin, 12 au 19 juin, 27 août au 3 septembre 18 au 25 septembre, 1 au 8 octobre, 9 au 16 octobre, 23 au 30 octobre, à vos résas pour passer en v2.0 !!!